【妊娠中こそっ!!】ベルタこうじ生酵素で体重管理バッチリ!~アラサー2人目の出産

ベルタこうじ生酵素 ブログ レポ 写真 効果 妊娠中

 

こんにちは。

Akaneのダイエットブログにお越しいただきありがとうございます!

 

今日は質問返し。

 

全くつわりがなく、妊娠初期なのに体重が7㎏も増えてしまいました。友だちから「後期はもっと増えるよ!やばいって!!」と言われて焦っています。Akaneさんは妊娠中の体重管理どうしていましたか?妊娠前は断食など「食べないダイエット」ばかりしていたのですが、食べないと赤ちゃんに栄養がいかないような気がして…。アドバイス頂けると嬉しいです。

※ブログへの引用は許可を得ています。

 

なるほど…。

 

焦りますよね…。

食べないわけにはいかないし、お腹すくし、かといって食べると即増えちゃうし…。

妊娠中期は水飲むだけで体重増えてたし、妊娠後期は空気吸うだけで体重が増えるような気がしてました。冗談抜きで、それくらい体重管理って大変。

さて。

 

…Akaneの失敗談を話し出すときりがないので、体重管理に役立ったアイテムだけをお伝えしたいと思います。

一番効果があったのは酵素サプリ。

▼ベルタこうじ生酵素

>>公式サイトはコチラ

 

アチコチ調べまくって買ったのですが、「妊娠中&授乳中も飲める」のはコレだけだったと思います。

(「妊娠中OK」と書いてないサプリは怖くて買えない💦)

 

今日のブログはこんな人向け

  • 妊娠・授乳中だから食事制限なしでダイエットしたい
  • 妊娠中の体重管理に困っている
  • 産後ダイエットに行き詰まっている

 

【商品情報】価格・販売店・成分

  • 商品名:ベルタこうじ生酵素
  • 価 格:初回1980円、2回目以降3980円
    ※「初回だけ」買うのもOK!
  • 成 分:生酵素622種、麹酵素30種、乳酸菌16種
  • 特 徴:非加熱の「生酵素サプリ」
  • 販 売:【>>ベルタ公式サイト】のみ

 

【口コミ】ベルタこうじ生酵素ってどう?

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Akaneが購入前に参考にしたのが、TwitterなどSNSの口コミです。

公式サイトにはいいことしか書いてないけど、口コミは良いことも悪いことも書いてあるから。

そのまま引用するとプライバシーが…ということになってしまうので、個人が特定できないように引用させていただきました。名前は伏せさせていただきます。

 

肌も体も!

田中みな実サマが「おっぱいまでが顔」って言ってて、ダイエットはもちろんだけど肌ケアもキチンとしたいなーって。(中略)…ベルタ酵素はまだ5日目で、痩せた!!とかは特になく。だけど肌が艶ってる!内側から艶ってる!!艶肌憧れてコスメ買いそろえてけど、私にはサプリが私に必要だったのか!?(ダイエットどこいったw)

 

産後3年目にして…完全母乳だったから、息子が2歳になるまではダイエット我慢してて。だけどいざ卒乳してダイエット始めたら、痩せない~💦 (中略)産後3年目で「さすがにこのままじゃ…」って思ってベルタこうじ生酵素のみ始めて、今月で3袋目。4年以上ぶりに、40㎏代の体重を見ました!!(といっても49.7㎏だけど。笑)

 

生がいいっぽい

(前略)「食べても太らない人は酵素が足りてる」と知って以来、色々試してるんだけど、ベルタこうじ生酵素は効果あった気がする。今まで飲んでた酵素サプリは「生」じゃなかったの!?…ってくらい、効果の差がある。お酒飲んでるのに、下腹へこんだ。痩せた。食事制限嫌いなフォロワーさんたちにガチで勧めたい。

 

40代でも!

(前略)ありがとー!実はサプリも飲んでる。(ベルタの) ジムに通い始めたけど、周りの綺麗な人を見ては「はーダメだな、私」てなって、恥ずかしくて続かなかった私でも痩せたから試してみて!! 40代からは内側から変えないと無理だと実感したから(笑)
※Twitterの返信引用

 

ママ綺麗!?

ダイエット成功したらオシャレも楽しくなってきました!!そろそろ3か月目突入なんだけど、2~3㎏減をいったりきたり。だけど体重以上に、見た目が変わったと思う。息子の友達が遊びに来た時に「お前のママ綺麗やん!!」と。(息子は「…お前視力落ちたか?」って言ってたけど。照れ隠しだと思うことにしよう^^;)







【なぜ買う?】ベルタこうじ生酵素3つの魅力

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酵素サプリは、「ベルタこうじ生酵素」以外にもたくさんあります。

ちょっと検索するだけで、ゴロッゴロ出てきます。

(言い方ー)

 

魅力1.生だからっ

いっぱい食べても太らない人と、ちょっと食べるだけで太る人。

 

その差は酵素。

 

…というダイエット理論を実践中なのですが、酵素は熱に弱いんです。

加熱すると壊れちゃうから、市販のサプリやドリンクはほとんど効果なし

 

だけどベルタは生!

 

酵素が壊れない超低温度でじーーっくり過熱して作ってる。

…生ハムみたいな?

(違う!笑)

 

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でね。

まじめな話、酵素が壊れてないからホント体質が変わるんですよ。

 

ある時から、食生活を変えていないのに痩せてくる。

同じものを同じように食べているだけなのに。

「最近太りやすくなったなぁ」って人にこそ試してほしい!なにしろ妊娠中の体重増加も防げたので。凄いと思う。

魅力2.ダイエットついでに美肌GET

若い頃は、痩せる=綺麗。

だけど30歳過ぎたら、痩せるだけじゃ綺麗は叶わない。

 

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肌質も大事。

 

細くなっても、肌がガッサガサだったり、くすんでたら台無しなんですよね。

むしろ痩せたことより「肌に目がい」っていうか…。

 

だからベルタなの。

 

美容成分の入った酵素サプリは多いけど、馬プラセンタが入ってるのはベルタだけ。

(たいてい豚か魚由来のプラセンタなんだよねぇ…安いから)

 

肌艶が変わるしプリッ!!てする。

 

Akaneはベルタ買うまで「DHCのプラセンタサプリ」飲んでたんだけど、必要なくなりました。

ベルタの方が美肌効果あったので。

コラーゲンも入ってるので、シワとかほうれい線にも効いてる気がする。消えてないけど、うっすら目立たなくなった気がするー!

魅力3.専任サポーターがつく

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最大の魅力はコレ。

フリーダイヤルがあって、購入者限定で生活改善・食事レシピ・運動の相談が無料でできるの。

 

何回でも!!

 

ジムで言うと、専属トレーナーみたいな感じ。

ほんと心強いし、SNSでダイエット情報探すより確実。管理栄養士のアドバイスは強い。

Akaneはどーーしても夜中の間食がやめられなくて、「夜中に食べても太りにくいものが知りたい」って相談したことあります。笑

追記です。専属トレーナーのアドバイスは【>>公式サイト】で買った人限定💦 Amazonとか楽天で売っているものは正規販売品ではないので気を付けてくださいっ!!

 

【嘘?本当?】公式サイトの情報まとめ

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ダイエットサプリあるある。

 

公式サイトに

良いことしか

書いてない。

 

というわけで。

 

公式サイトの情報は本当なのか、1年以上愛用したAkaneが正直にお答えしたいと思います!!

(アンバサダーとかじゃないので自由に書きますよ~っ笑)

 

検証1.炭水化物・脂肪・たんぱく質を分解?

ベルタこうじ生酵素に含まれる「37種のこうじ菌」が、炭水化物・タンパク質・脂肪などを分解!

 

判定:うーん?

(最初から「うーん」判定!笑)

 

ご飯やパンを食べても太らなくなったので、炭水化物には効いてる気がします。

あとは脂肪にもソコソコ効果があるような気がします。

妊娠中から飲んでたんですが、お腹周り以外はスッキリしてたので。余計な脂肪がつかなかったから、「後ろから見たら妊婦に見えない!」ってよく言われていました。笑

問題はタンパク質。

 

タンパク質って、お肉とか魚とか大豆ですよね?

もともとそんなに食べないので、効果があったのかどうかよくわかりませんでした💦

 

まとめ

  • 炭水化物→超実感
  • 脂肪→まあまあ実感
  • たんぱく質→よくわかんない

 

検証2.ヨーグルトより効果抜群?

判定:◎

 

スーパーで買えるヨーグルトには、1種類の乳酸菌しか入ってません💦

(多くても2~3酒類)

 

一方、ベルタこうじ生酵素には16酒類の乳酸菌が入っているんです。

 

乳酸菌には

相性があります。

 

どの菌が自分に合うかどうかは、人それぞれ。

ヨーグルトが効かなかった…という人も、ベルタなら効くかもしれませんよー🙌

たまごクラブとか読んでると、「便秘にヨーグルトがいい」って書いてあるじゃないですか。だけどAkaneは毎日食べても効果なくて。だからといって便秘薬飲むのも嫌だったから、ベルタにはホント助けられた…

 

検証3.美容に良い?

判定:△

 

冒頭であれだけ「美容効果ある!!」って褒めちぎっといて、なんで判定△やねん!!って声が聞こえてきそうですが…

 

個人差があると思う。

 

ベルタこうじ生酵素に入ってるのは、コラーゲンやプラセンタといった30代から不足する成分なんです。

だから10代から20代前半の、お肌がプリップリの子には効果が分かんないと思う。

 

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私?

 

めちゃくちゃ効果感じましたよー!!笑

世代的にもドンピシャだし、何より妊娠中&産後は肌カッサカサでしたから。

(赤ちゃんにすべての栄養が持っていかれる…)

 

正直、へたな美肌サプリ飲むよりお肌が綺麗になると思いました🙌

 

艶もそうだけど、弾力が出ます。

だ・ん・りょ・く。

(強調してみました。笑)

 

美肌効果まとめ

  • 10代→△
  • 20代→△
  • 30代以降→◎







【Akaneレポ】どう飲む?効果は?

次女の妊娠中、体重管理のために飲んでいたベルタこうじ生酵素。

Akaneはどう飲んで、どんな効果を感じたのか。

当時の日記をもとにまとめました。

(しかも手書き!笑)

 

1日2粒、食事と一緒に

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1日2粒を食前に。

 

公式サイトには「食事と一緒に飲む」と書いてあるのですが、Akaneは食前に飲むことが多かったです。

食前に飲んだ方が体重が増えにくかった気がするんですよね。

ベジタブルファースト効果みたいな。

(ベジタブル…=野菜を先に食べることで太りにくくなる)

 

緊急時は追加で1粒。

 

どーーしても我慢できなくて夜中にアイス食べちゃったり、ついつい食べ過ぎちゃった日は、追加で1粒飲んでました。

飲んでおくと消化が促されるのか、体重も増えなかったです!!

妊婦検診前は食事量にも気を付けてたんだけど、検診前に限って「食べたい食べたいー!」ってなっちゃって。笑 そんな時に「あとで1粒飲めばいいや」って思えたから、かなり心強かった。妊娠中にドカ食いしなかったのも、ストレスをためすぎなかったのが良かったのかな?

 

えっ。ダイエットの前に肌が変わった

妊娠中の体重管理のために飲み始めた、ベルタこうじ生酵素。

 

がっ!

 

飲み始めて数日…肌がきれいになりました。

ダイエット効果の前に、美肌効果を実感です。笑

 

ちなみに。

コラーゲンやプラセンタが入ってるので、肌弾力UPの効果も期待できます!!

 

Akaneは飲み続けて8カ月目くらいで、ほうれい線が薄くなってきたような気がしました。

ほうれい線はガッツリ深いので時間がかかったけど、目元とか薄いシワならもっと早く実感できるのかも?

 

【さいごに】+8㎏で抑えました!

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長女の時は「これ以上増えたらダメ!!!!」と、医師や助産師からキツーくお叱りを受けた私。

(何㎏増えたかは聞かないで!笑)

 

今回は妊娠初期からベルタを飲んでいたこともあり、最終的に妊娠前+8㎏に抑えることができました。

12週頃まで悪阻があったのですが、ハードカプセルなのでニオイも気にならず。ソフトカプセルじゃなくてよかったー…と心の底から思います…。(酵素系サプリってヨダレみたいな臭いするよね…)

そのおかげで、産後の体重管理もしやすかったです。

長女の時から飲んでおけば良かったな…と切実に思いますが、長女の時に大幅体重オーバーしたからこそ今回サプリを探したわけで…(笑)

 

ちなみに。

 

ベルタは「定期で買ったら3回続けないと解約できなかった…」とかもないので、かなりオススメです。

1回だけ買うこともできるんです。

(1回だけなら1980円で試せます🙌)

 

Akaneが買った公式サイトのリンクも張っておきますね。

▼こちら
>>ベルタこうじ生酵素 公式サイト

ではでは。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました!!

 







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